Herstel, ontspanning en nieuwe energie
Massage is één van de meest directe manieren om het lichaam te helpen ontspannen en herstellen. Spieren worden losgemaakt, de doorbloeding verbetert en spanning neemt af. In mijn praktijk bied ik verschillende massagevormen aan, afgestemd op wat jouw lichaam nodig heeft.
Massage helpt het lichaam om spanning los te laten, de doorbloeding te verbeteren en het natuurlijke herstel te ondersteunen. Door bewuste aanraking komt niet alleen het lichaam tot rust, maar ook de geest. Het is een moment om stil te staan, te ademen en weer contact te maken met jezelf.
In mijn praktijk bied ik verschillende massagevormen aan, van diepe bindweefsel- en sportmassages tot rustgevende ontspannings massages en stoelmassages.
Iedere behandeling wordt afgestemd op jouw klachten, energieniveau en behoefte van dat moment. Zo werken we samen aan meer balans, soepelheid en vitaliteit.
Met langzame, vloeiende bewegingen helpt deze massage om stress en spanning los te laten. Het lichaam en de geest komen tot rust.
De ontspanningsmassage activeert het parasympatische zenuwstelsel – het deel dat zorgt voor herstel, rust en ontspanning.
Na een sessie voel je je lichter, kalmer en meer in balans. De massage helpt bij vermoeidheid, stress en slapeloosheid.
Een sportmassage stimuleert de doorbloeding, helpt afvalstoffen sneller af te voeren en versnelt het herstel van de spieren na inspanning.
Door gerichte massagetechnieken worden stijve of overbelaste spieren losgemaakt. Dit vermindert pijn, bevordert soepelheid en voorkomt blessures.
Ook bij spanningen door werk of een verkeerde houding kan sportmassage verlichting geven. De intensiteit wordt aangepast aan jouw lichaam en behoeften.
Met langzame, vloeiende bewegingen helpt deze massage om stress en spanning los te laten. Het lichaam en de geest komen tot rust.
De ontspanningsmassage activeert het parasympatische zenuwstelsel het deel dat zorgt voor herstel, rust en ontspanning.
Na een sessie voel je je lichter, kalmer en meer in balans. De massage helpt bij vermoeidheid, stress en slapeloosheid.
Cupping is een traditionele behandelwijze waarbij vacuümcups worden gebruikt om de doorbloeding te stimuleren.
De cups trekken de huid en het onderliggende weefsel iets omhoog, waardoor spieren losser worden en afvalstoffen sneller worden afgevoerd.
Cupping helpt bij spierpijn, vastzittende schouders en vermoeidheid, en kan goed gecombineerd worden met een sport- of bindweefselmassage.
De stoelmassage is ideaal voor wie weinig tijd heeft maar wel behoefte voelt aan ontspanning of verlichting van spanning.
De behandeling wordt gegeven op een speciale stoel en richt zich op de plekken waar spanning zich vaak ophoopt.
Je blijft volledig gekleed en kunt direct na de behandeling weer verder met je dag ideaal op werk of tussendoor.
30 min €37,50
30 min €37,50
30 min €37,50
30 min €37,50
De meeste behandelingen kunnen vergoed worden uit de aanvullende verzekering.
Diensten
Via drukpunten onder de voeten worden organen en energiebanen gestimuleerd. Dit ondersteunt het natuurlijke herstelvermogen van het lichaam en helpt klachten te verlichten.
Een holistische behandeling waarbij we werken aan de balans tussen lichaam, geest en energie. Deze behandeling wordt afgestemd op jouw persoonlijke situatie en klachten.
Met de Asyra wordt het energiesysteem van het lichaam in kaart gebracht. Dit geeft inzicht in mogelijke blokkades en helpt om een behandeling nog beter af te stemmen op jouw behoeften.